好睡好起粤语

• 主演：方东昇 黄晓莹 Vinky Wong 李晓欣  
• 类型：港台综艺 
• 导演：未知 
• 状态：
• 年份：2023 
• 地区：香港 
• 语言：粤语 
• 豆瓣：6.0分
• 更新：2026-09-17 00:37:55
• 简介：

  好睡好起粤语人生三分一時間花在睡
  覺上，偏偏社會對睡眠課題認
  知不多，父母也只會教
  孩子「早睡早起」。新
  節目《好睡好起》，顛覆
  大家對睡眠世界的
  想像，全城啟動Sl
  eeping Mode！
  家家有本難「睡
  」的經，「數...